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毎日この時間に覚醒したり細切れ睡眠になって5分おきに起きちゃう息子…😭…

毎日この時間に覚醒したり細切れ睡眠になって5分おきに起きちゃう息子…😭21〜22時には就寝にして、7時起きくらいにしたいのに、必ず朝の4時ごろからは寝なくなっちゃいます。改善するのにはどうしたらいいでしょうか？

コメント

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起きる時間は改善しようがないかと😭
6歳と4歳の息子達も何時に寝かせても5時には起きます😂
今も起きてます😂

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