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子育て・グッズ

朝ごはんは毎日食パンで味付けは3、4種類ルーティン。他にはバナナ、ヨーグルト、トマトも。栄養バランスが心配ですか?

離乳食後期か完了期くらいから朝ごはんは毎朝
食パンです🍞何かしら味付けはしているのですが
レパートリーがなく3、4種類をルーティン😵‍💫
毎朝パンってどうなのでしょうか、、、
毎朝パン、しかも食パンばかりなのでたまには
違う種類のパンをあげたりした方が良いのでしょうか?
ちなみにパン以外はばななとヨーグルトです。
たまにトマトがついてきます。栄養偏ってますよね⚪️

コメント

2児ママ

うちの子もパンしか食べなかったので
ずーっとパンでしたよ!
しかもパンのみです(笑)
偏食もあるし
栄養偏らない方が難しいので
諦めてますが健康ですよ!

たまに食パン以外もあげてました
蒸しパンとかスティックパンとか😊

ゴルゴンゾーラ

昼夜で補えばいいかなと思っているので、朝は適当でいいと思います😂
うちも毎朝パンですが、たまにアンパンマンのスティックパンや、蒸しパン、ケークサレなんかを作って出しています。
一時期パン系全部拒否だったことがあり、またそうなるんじゃないかとビクビクしてます😂

deleted user

うちの子は朝食にスティックパンを1年くらい食べ、その後飽きてドーナツになり飽きて現在探し中です(笑)

ヨーグルトフルーツ嫌いなのでパンオンリーですが今のところ健康です!

昼夜で調節したら大丈夫かなと思います^_^

ママリ🔰

他の2食で栄養バランス取れてるならいいと思います!
食パンなのも、本人が飽きて食べないとかでなければ、子供にあげて一番安心なパンなのでいいと思います✨
土日とか朝少し余裕があるときに、ピザトーストやサンドイッチにしてみるのはどうですか?

まいちゃん☆

ごはんの方が腹持ちが良いですし栄養もあるので良いと思いますが…
パンしか食べてくれないのですかね😣

パンであれば野菜スープなどが飲めると良いですが、
お昼と夜にしっかりごはんとお野菜、たんぱく質などが摂れていたらトータルで考えて問題ないと思います🙆

deleted user

え、一緒ですよ🤣
6枚切りパン1枚&バナナヨーグルトです♪
たまーに前夜が肉じゃがやシチューとかだと朝用に分けて出したりはありますが、パンとバナナヨーグルトは固定してます♪9ヶ月から毎朝です☺️