コメント
ポケ
このままの食生活だと太りやすいのかなとは思います。
我が家も以前はそんな感じですが、朝食がお菓子（ホットケーキや蒸しパン）というのは良くないと知ってから、朝食は和定食にしてます🤗
ぱるるん
赤ちゃんの時からずっと朝はパンです。
私がどうしても朝に白米が食べられなくて・・・。
菓子パンのような物だけではなくて、食パンやロールパンなどはどうでしょう？
あんまり肥満のことは考えてなかったんですが、パンは太りやすいんですかね？
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いちご🍓
回答、ありがとうございます。
もうすぐ10ケ月になりますが、ロールパンはまだ食べてません。
取り入れてみたいと思います😄- 8月1日
いちご🍓
回答、ありがとうございます。
ホットケーキや蒸しパンはお菓子のカテゴリーになるんですね😱
パンのつもりで朝ごはんにしてました。