コメント
ます
私個人の考えですが…
3回食始めて以降は母乳でのエネルギーはほぼ考えないで食事したほうがいいと感じました。新生児と2歳じゃ天と地との差があると思っていいと思います。
空腹は、エネルギー摂取過多でも栄養バランスが悪い（不足）ことで感じることもあるので食事の内容を見直すことも検討すると良いです。
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まりん
コメントいただきありがとうございます😭
そうですよね。ご飯を食べられるようになった今と新生児のころとでは、大きく変わりますよね🥺
簡単に食べられるもの、お菓子や菓子パンなど食べてしまうのでなるべくバランスのよい食事に気をつけたいです💦