はじめてのママ🔰
この暑さで外は危ないと思いますよ！
家の中でスクワットとか、雑巾がけとかがいいと思います😊
mama
もうすぐ臨月です。
暑くて夕方たまに散歩します。日中は出れません😮💨
むーみん
先月まで臨月でした！
毎朝5:30〜7:00くらいまでの涼しい時間帯だけ外で歩いて、昼間はお店の中歩き回ってました😊
nn
妊娠9ヶ月までは上の子の幼稚園の送迎で1日80分以上歩いてましたが、夏休みに入り全く動いてないです😅😅
先日の検診の際、それを先生に話したら無理に散歩する必要は無く家で動くのも十分ですよと言われました。
ただ、正期産に入るまでは安静にしてそれが過ぎたらドンドン張らせてくださいと言われました
mikapon
保育園の送り迎えとご飯の支度と洗濯物干し以外ゴロゴロしてます😅
後は、歩くのは買い物とか行きたい時ぐらいかな…って感じです！
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