ごごちゃ
ずっと痛いなら違うと思います🙂
腓返りは筋肉が突っ張った感じになって、寝てても目が覚めて悶絶するレベルで痛いです🤣
私は腓返りは中期からありました！
あい
こむら返りはつることです😵💫
筋肉痛はなにか運動とかしたのでは？
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