![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
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yu...822
ずっと痛いなら違うと思います🙂
腓返りは筋肉が突っ張った感じになって、寝てても目が覚めて悶絶するレベルで痛いです🤣
私は腓返りは中期からありました!
![あい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あい
こむら返りはつることです😵💫
筋肉痛はなにか運動とかしたのでは?
yu...822
ずっと痛いなら違うと思います🙂
腓返りは筋肉が突っ張った感じになって、寝てても目が覚めて悶絶するレベルで痛いです🤣
私は腓返りは中期からありました!
あい
こむら返りはつることです😵💫
筋肉痛はなにか運動とかしたのでは?
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