妊活
妊娠初期に睡眠トラブルがあり、体温測定が難しい状況で困っている方がいます。生理予定よりも早く目が覚め、体温が低いため状況が分からず不安です。
妊娠初期に、
夜中や朝方頻繁に目が覚めてしまって、
基礎体温測れなかった方や
測っても意味ないような体温だった方や
グラフがたがたになった方いますか？？
今まさに、2時間半で起きてしまい
二度寝できなくて困っています。
生理予定＋1.2日なんですが、ここ数日ずっと
長くても3.4時間で目が覚めてしまっています。
一応測ってみるんですが、体温低くて
リセット待ちなのか、睡眠時間短すぎて計測不能なのか……。
- Mi⭐︎(1歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🌸
妊娠4週目あたりにありました。
同じ様な状況で
36.7°代を2日続けて出したことがあります。
（再検して少し上がる感じです）
でも、なんとか体温持ち直し
以降高温期続いており
生理も来ませんでした。
思い返してみると
布団とか寝方が影響してたかも…って感じです。
なので持ち直す場合もありますよ！
あとは＋1.2日なら検査薬で
みてみるのもありかなと
思います。
（ドゥーテストが感度良き）
Mi⭐︎
36.7は高いですか？低いですか？
妊娠していれば
睡眠時間関係なく体温高いんですかね。
今朝は2時間半睡眠のあと36.2
1時間半睡眠のあと36.5が出ました。
高温期はだいたい36.6〜なんですが
明らか低いのは、もう期待ないでしょうか。
それともデュファストンのせいで遅れてるだけかなぁ…
はじめてのママリ🌸
私はデュファストン
使用してないため
分からないのですが…😓
私的には36.7は低温期の
体温です。
妊娠発覚してからは
睡眠時間関係なく高いまま
ですね。（37°台です）
明らかに低いとなると
私的には希望は薄いかなと
思うのですが
基礎体温はあてにならない
って言っている方もいますし
実際のところ
わからないですね😓
デュファストンの影響も
あるかもしれないですし…
Mi⭐︎
36.7が低温期の体温なんですね！
じゃぁきぃ。さんも「妊娠4週目ころに、睡眠不足から体温が明らかに低温並みに低くなったことがある」ってことですよね？？？
私も36.2〜36.4くらいがだいたい低温期の体温なので、
持ち直す可能性ありそうですね！
デュファストンの影響は何かしらありそうですよね。
私も今月初めての服用なので、わからないことだらけなのです。
はじめてのママリ🌸
そうですね。
なので焦ったことも
ありました😅
基礎体温って
その時の環境も少なからず
影響してくるので
その時によって
変わる場合もあるらしいです
ただ、持ち直した後からは
低温期並みの体温が
出たことは今んとこないです
なのでもう少し
様子見ても良いのかなと
思います。
Mi⭐︎
エアコンとかでも変わると言われてますよね！！
私は、過去3年くらい基礎体温測ってますが、夏冬で変わったりエアコンで変わったりすることがほとんどないのでだいぶ信用してました。
私は今期では今日初めて体温が下がったので、今夜はしっかり寝られることと、明日はまた体温上がることを期待します。