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ママリ
サプリ・健康

授乳中なのですが便秘です😭ビオフェルミン飲んでみたりしたのですがでず…

授乳中なのですが便秘です😭
ビオフェルミン飲んでみたりしたのですがでず、、
あったかいコーヒー飲んでみたり、できる限りのエクササイズ、ストレッチ、食生活変えたり、、
これで改善したよ！って方教えて下さい😭

コメント

はじめてのママリ🔰

業務スーパーのフルーツ青汁
抹茶みたいな味ですごく美味しいのにすぐ出ます🤣

  • ママリ

    ママリ

    業務用スーパーに青汁あるなんて知らなかったです🤔
    体に良さそうですね！少し遠いので今度探してみます！

    • 7月25日
ママリ

産後にできる骨盤矯正とかどうでしょうか？

  • ママリ

    ママリ

    骨盤矯正には行ったのですが、そんなに変わらず？です😭

    • 7月26日

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