りんご🍎
断乳して、おっぱいがジンジン痛くなったので、母乳外来でケアしてもらいました😄
助産師さんは、最後はきっちりしぼってあげたほうがおっぱいの為にはいいよ！でもほっとく人の方が多いからね〜って言ってました(笑)
しこりになると、そのまましこりが取れない事もあるそうなので、1度行ってみてはどうでしょうか☺️
搾り取りのマッサージしてもらった後は、おっぱい軽すぎてびっくり＆萎みすぎて、見てられない胸になってましたが…😂
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