コメント
はじめてのママリ🔰
産んでから１年くらいは仰向けで寝れませんでした😭
仰向けになると腰が固まる？感覚があって、腰椎の一定の場所だけがずっと痛かったです、、
辛いですよね😭
結局それから２年経ったいまは大丈夫になりました！
医者も行かず何もしなかったです？
ママリ
辛いですよね〜😭
私も治らず今月入るまでずっと産後ガードルしてました💦それがないと本当に何するにもきつくて💦
接骨院に何度か通ってましたがそこまでよくならず…
最近ダイエット目的で、筋トレ始めたら治りました！
筋肉相当落ちてたんだなと思いました😱
はじめてのママリ🔰
私もいま産後８か月なんですが
腰が痛くて痛くて毎日憂鬱です😖
特にずっと立ってるとかずっと
座るとかだと腰が重く感じ始め
痛みも増してきます😓
なんなんでしょうね😖
RIMA
産後2~3ヶ月のとき、整体に何回か行きました…それっきりで、今はいってないです！
はじめてのママリ🔰
すみません疑問系になってました😣
？ではなくて、！の間違いです🙇♀️
実際子どもが小さいと整体も厳しいですよね😢
私は寝具を変えたらちょっとマシになったので、どうにかして楽な体制が見つかるといいですね😢🧡
RIMA
間違いでしたか💦
2年も痛いのは辛いですね…
病院は仕方ないとして、整体に時間とお金かけるのがつらいです( ㅠ_ㅠ )
横向いて寝れば大丈夫ですが、日中も痛くて湿布まみれです( ‐ω‐)
はじめてのママリ🔰
わかります！私も横向きなら大丈夫でした！
無理なさらないでくださいね😭🧡