朝寝から起きて寝るまでずっと起きていたので悩んでいます。朝寝をやめてお昼にガッツリ寝るか、朝寝を短くしてお昼寝をするか悩んでいます。どうしたらいいでしょうか?
悩んでいるので意見をお聞きしたいです!
6時半 起床
7時 離乳食①
9時〜11時 朝寝
12時 離乳食②
(13時半〜 お昼寝したりしなかったり)
15時 おやつ
17時半 離乳食③
20時半 就寝
というリズムなのですが、
今日は朝寝から起きてから寝るまでずーっと起きてました。
そのため、先程寝言泣きのような感じで泣き止みませんでした。
多分、午後のお昼寝をしなかったせいだと思います。
眠そうでしたが、何をしても寝なかったため諦めました。
朝寝は、必ず眠くなって寝ます。
そこで、今考えてるのは
①朝寝をやめて、お昼頃にガッツリお昼寝をするようにする
②朝寝の時間を短くして、お昼寝をさせる
です。
今日みたいに覚醒状態が続くのはよくないなと思います。
どうしたらいいか、皆様の考えを教えてください😵💫💦
- はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月)
🔰
私なら朝寝辞めさせてお昼寝ガッツリさせます。11時にお昼ご飯にして12時には寝かせるのはどうですか?
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