※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆうか♡
ココロ・悩み

体力が足りず悩んでいる働くお母さん。子育てと仕事の両立が大変で、旦那に理解されず。朝のスケジュールや体力づくりについて教えてほしいと相談しています。

子供いながら働くお母さん
本当に尊敬します😭

働きたいけど体力がいつもなくて
体力つけようと筋トレしたり
歩いたり色々してるのですが…

子供3人もいるので情けないです…

頭痛もいつもして、旦那にはこの辛さ
育児の大変さ
わからず。
子供は可愛いけど
体力がもたない😭

働くお母さんのスケジュール
教えてください😭
朝何時に起きて洗濯物とかいつしてるんですか??

体力がなさすぎといつも旦那にいわれます。
あたしが弱いだけかなぁ…



厳しいコメントやめてください…

コメント

deleted user

子供3人も育ててるだけでも立派ですよ。

休む暇がないですよね😭

  • ゆうか♡

    ゆうか♡

    ありがとうございます…
    その言葉でも泣けてきます😭

    • 7月19日
ママ

時短で正社員で働いてます^_^
5時に起きて6時までは洗濯物たたんだり、食洗機の食器片したり自分のご飯食べたり自分時間です🥰
6時から8時は子供達の準備やらして8時に家出て10時前に会社着いて仕事して16時に会社出て子供達を保育園まで迎えに行きます🙌
ご飯は旦那が一週間の作り置きを作ってくれてるのでメインはそれで味噌汁とか作るだけです。
夜は子供たちをお風呂に入れて、あとの家事(風呂掃除、ゴミ捨て、洗濯、洗濯物畳)は旦那に全てお任せで私は9時過ぎには子供達と寝てますー♪
ワーママの味方の、洗濯乾燥機とお掃除ロボット買いました!
なので、夜は旦那が洗濯をして乾燥機回してたたんでおいてくれるので、夫婦で協力しあってやってますよー(^ ^)

共働きなら夫婦協力し合わないとほんとーにしんどいですよ。

青りんご🍏

時短正社員です。5時15分に起きて、22時半に寝ています。

らか

時短で働いてます💡
6:30 起床
8:25 幼稚園バス出発
8:35 自宅発
9:00 勤務開始
15:00 勤務終了
15:20 帰宅
16:30 幼稚園お迎え
18:30 夕飯
20:30 子供達就寝
23:30 就寝

みたいな感じで過ごしてます😊私の両親がバスをお迎えして自宅で1時間程度見てくれることも多々あり、お迎えがない場合もあります☀️夫は激務なのでほぼワンオペですが、手を抜きつつなんとかなってます😊仕事の日にお弁当作りは大変なので前日に、夕飯は休日に作り置きや下味をつけておいて帰宅後は焼くだけとかにしておいてます💡洗濯は夜にやり、朝はパジャマだけ洗濯、掃除は子供達が寝た後にスティック掃除機で気になるところだけチャチャッと。片付け物とかやる気は出ませんが、生活はなんとかなってます😊

🐷

今は育休中ですが時短で働いていて、下の子が一歳になったらまた復帰するので今から恐怖です😭💦💦私も体力には自信がない方なので😭
洗濯は朝に洗い終わるように前日予約して寝ていて、洗濯から乾燥まで朝6時に終わってるので畳むだけです(しかも夫がやってくれます(笑))便利な家電、夫に頼らないとやっていけません。旦那さん、体力ないと言う前に手伝えって話です☺️(笑)お子さん三人いて、体力持たないのは仕方ないと思いますよ😭💦💦休み休みいきましょー💕

はじめてのママリ🔰

5:30-6:30 家事自分用意
6:30-8:00 子供達用意
8:00-8:30 保育園送り
9:00-14:30 仕事
14:30-15:00昼ごはん
15:00-17:00資格勉強
17:00-17:30お迎え
17:30-18:00洗濯畳む、明日用意
18:00-20:00お風呂ご飯
20:00-20:30全力遊び
20:30-21:00寝るための準備
21:00-22:30寝かしつけ
22:30-23:00皿洗い片付け

です!

deleted user

フルタイム勤務(9:00-17:00)しています☺️
娘はかなり手のかからない子ですが、それでも私は仕事している方が楽だと思います😅

7:30 娘起床(夫が朝食準備)
8:00 私起床
それぞれで身支度
8:30 出発

17:45 お迎え後帰宅、洗濯
18:00 夕飯
18:45 お風呂
19:15 娘と遊ぶ
20:00 娘と就寝

ざっくりですが、こんな感じです。
掃除、洗濯等の家事は、20時の就寝時間までに毎日やります。
土曜日の朝はしっかりめにやります。