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ゆゆ
ココロ・悩み

産後うつの症状について相談です。産後幸せを感じられず、涙が出ることがあり、子育て向いていないと感じる日々です。


子供が産まれて幸せなはずなのに、全然幸せだと思えないです。
気を抜いたら涙が出てきます
子育て向いてないと毎日思ってしまいます
他にも色々な負の感情があります

産後うつ経験した方
どんな症状でしたか??

コメント

deleted user

可愛いと思えないとかより
生かすことに必死でした🥲
寝れなくなったり、
イライラしたり
急な不安に襲われたり😭
3ヶ月くらいしたら落ち着きましたよ!

はじめてのママリ🔰

自分が産後うつだったのか未だにわからないですが、毎日不安に押し潰され泣いてました。
産後1ヶ月ほど実家にいる予定でしたが、自宅に戻ってすぐ胃腸炎になりまた実家に…
その数ヶ月後にまた自宅に戻ったのですが、毎日不安で辛かったのを覚えてます。

今年2歳ですが、今では育児が楽しくて仕方ありません。
さくらさんも楽しいと思える日が来ると良いですね。
今は辛いと思いますが、時間が解決してくれると信じて…

陰ながら応援しています。

deleted user

鬱まではいきませんでしたが
1ヶ月なるまでの間
子供が泣く度に一緒に泣き
母が抱くと泣き止む事に波
旦那の顔見る度に涙と
毎日泣いていました💦

ぼーっとテレビ見てると
勝手に涙が溢れたり😰

何しても泣き止まないわが子をみて
「母親なのに、、、
子育て向いてない、、、
どうすれば分からない」と
可愛いと思う余裕なんて無かったです

出産祝いに来てくれた友達にも
「顔死んでる、大丈夫?」と言われました

少しずつですが余裕ができてきて
今は子供といるの楽しいし可愛いです!
今でも子育て向いてる方では
ないと思いますが
元気に成長してる子供をみてると
新生児の時に比べたら
「楽になったな〜
今、新生児に戻ってくれたら
もっと楽しめてただろな😂」
って思います^^

meme

可愛いと思えず誰かいれば普通ですが2人っきりになると勝手に涙が出てきて無理、死にたいまで思っていました💦
後は毎日寝不足なのに寝れない、旦那が仕事に行った後寂しさと不安感で大号泣。
毎日時間が経つのが遅かったです。

もし周りに頼れる方がいらっしゃるなら頼って下さい!
私は幸い自分の実家が近かったので2個上の兄が仕事が休みの日は毎回来てくれたのと週末は毎週のように心配した母が来てくれていました。
後は私の家の側にあるショッピングモールで働いていた友達がお昼休みとか来てくれていました。
本当にそれだけで毎日救われていました😭

はじめてのママリ

私も人生で1番幸せなはずなのに自分の体調が悪くて辛かったです。
子どもは可愛くて仕方ないのに、体調の辛さで幸せを感じる余裕がなかったです。

不安すぎて眠れなくなりました。
結局、病院行って良い先生に出会いいまは元気です。

睡眠は取れていますか?