コメント
はじめてのママリ🔰
病院行ってないです。
行った事はありますがその時点で通う程酷くはないから様子見でと言われてました。
酷い時は毎日痛くて起き上がれない位だったのでその時に病院に行くべきでした。
夜しっかり寝て規則正しい生活に改善し痛くなりそうな事は避けて無理しないようにしてたら回数かなりへりました。
今はしてないけど、一応カフェインが効く事もあるみたいなので毎日一杯だけお茶を飲むようにしてた時期もあります。
気持ちの問題か頭痛少なくなった様な気もしました。
ただ諸刃の剣で頭痛の原因になる場合もあるので飲み過ぎや逆に飲むと痛くなるとかに要注意です。
今してる事は自分がこれすると頭痛になるという状況を控えたり避けたりする。
痛くなりそうな段階で薬を飲むです。
はじめてのママリ🔰
気圧とかからは逃れられないので朝起きて痛かった薬飲んで冷やして寝てます💦
暑さと疲れや緊張感から頭痛になるのわかります😢
POOHʕ•ᴥ•ʔ
コメントありがとうございます😊
同じような方いて安心しました✨
痛くなりそうな段階で薬飲むのですね！
それは今日は痛くなりそうだなぁって天気とかの関係ですかね？
冷やす事はした事ないのでやってみます❗️
はじめてのママリ🔰
天気もですし生活してて頭が少し痛いかも？痛くなりそうかも？って思ったタイミングで飲んでます。
完全に痛くなってからだと薬効かないので。
POOHʕ•ᴥ•ʔ
わかります！
痛くなってからだと本当に辛いですよね…
自分で分かるようになればいいんですが😓
痛くなりそうかもで飲んでみます❗️