コメント
ママり
添加物とかもないし食べて罪悪感ないし甘いので吐いた時辛くないのでカットフルーツばかり食べてました！
退会ユーザー
冷たい炭酸水やポカリ、キレートレモンを少量ずつ摂取していました🤲🏻
私の場合は温かいものを食べると匂いでおぇ。となってしまっていたのでセブンイレブンの塩おにぎりを冷たいまま食べたりみかんの缶詰、こんにゃくゼリー、素麺と比較的さっぱりしたちゅるんって感じのものを多く食べてました😣
毎日同じものばかり食べてると食べ過ぎて嫌いになったりすることがあったので余裕がある時は無理ない程度に色々チャレンジしていました(^^)
長々とすみません＞＜
暑い日が続いてるので熱中症気をつけてください🥲
はやくムカムカが良くなりますよーに！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
キレートレモン好きなので飲んでみます😉❣️
沢山教えてくださってありがとうございます✨いっぱい試してみます😉❣️- 7月13日
はじめてのママリ🔰
人によって青臭くて無理な方もいると思いますが、私はきゅうりに塩昆布をかけて食べてました！
しばらくこれが夜ご飯でしたw
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
きゅうりも塩昆布もお家にあるので作ってみます😉❣️- 7月13日
Sheeta
水分が取れるのであれば炭酸水とかはどうでしょうか？🤔
それか、甘い物を食べてみるとか🤔
私は吐くまではなかったけど吐き気が酷かったのでとにかく炭酸水とか水とかいろんな水分をとりまっくて対処してました。
カットフルーツは意外とオススメです。私も食べてました。
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
炭酸水がついこの前までよく飲んでたのですが、ガスの味？がしてきて😓
カットフルーツいいですね✨試してみます😉❣️- 7月13日
みさ
ゼリーとかどうですか？あとは、悪阻が1番ひどかったときは氷ぐらいしか食べられなかったです💦
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
こんにゃくゼリーとかだと腹持ちも良さそうですね😘試してみます😉❣️- 7月13日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
カットフルーツいいですね！大好きなので早速試してみます😉❣️
ママり
栄養も取れるのでいいと思います😊
体質にもよるかもですが、悪阻落ち着くまでずっとカットフルーツしか食べなくて、安定期からやっと栄養気にしたまともな食事食べれるようになりましたが、高血圧も引っかかることなく行けました😊
なにするのもきついですが無理せずにストレスないもの食べられますように⭐︎