
産後5キロ太ってまた1キロ太ってしまった🥲つらい 164cm 61kgw
産後5キロ太ってまた1キロ太ってしまった🥲つらい
164cm 61kgw
- はじめてのママリ🔰(4歳11ヶ月)

豆腐メンタル
ダイエットしました🙏
産後1年半くらいかけて、やっとこ戻りそうです!笑
産後58kg→50kg
です!
間食せず、子どもと毎日午前中午後お散歩🌚
夜はパプリカダンス9ヶ月の頃してました🤣🤣あとストレッチです!
産後5キロ太ってまた1キロ太ってしまった🥲つらい
164cm 61kgw
豆腐メンタル
ダイエットしました🙏
産後1年半くらいかけて、やっとこ戻りそうです!笑
産後58kg→50kg
です!
間食せず、子どもと毎日午前中午後お散歩🌚
夜はパプリカダンス9ヶ月の頃してました🤣🤣あとストレッチです!
「サプリ・健康」に関する質問
産後太りが解消できません。めちゃくちゃ言い訳ですが、ワンオペ家事育児、子供が寝たらダラダラしたい。休日は遅くまで寝ていたい、毎日の育児で姿勢が悪くなった。旦那の誘惑でスタバやアイス甘い物食べてしまう。車移…
ぐるぐる回る感じではなく、ふわふわ頭がするのってなんですか? 同じような方いませんか? 気を抜くと倒れそう。みたいな💦 耳鳴りも結構なります。 頭痛はないんですが、脳外科に行った方がいいんですかね?💦 ちなみに…
産後3ヶ月です ダイエット目的で キックボクシングジムの体験に行ってきました 準備運動などなく、いきなり縄跳びや腹筋など ハードなものでした。 きつかったけど、シャドーなど楽しかったし 今入会しないと痩せない!と…
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