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HB
妊娠・出産

妊娠中で便秘が続き、薬が苦手で困っています。便秘解消の方法や食事についてアドバイスをお願いします。

14週目の2人目妊娠中です🙂

5日程まともに便が出ておりません💩💦

産婦人科に電話して
市販の薬で飲めるものを聞き
義母にコーラックを買って来てもらいました😭

ただ今まで全く便秘薬を飲んだこともなく
1人目の妊娠中も後期に少し便秘でしたが
薬は飲まずで。

便秘知らずの人生だったのと
病気も全然したことなくそもそも
錠剤を飲み慣れてなくてまだ悪阻も
完璧に終わってないし
便秘のせいで気持ち悪いの増してるし…

でも錠剤を飲み込む行為自体に吐き気が…


もうどうしたらいいものか😭😭

・嘔吐恐怖症
・錠剤苦手
・つわりもまだある
・便秘でさらに気持ち悪い
・下剤はお腹痛くなりすぎると吐き気するので避けたい

困り果てております。

💩が出てしまえばだいぶ体調も戻る気がするので
早く出したい😭

食事で「これ最強!」ってものがあれば
教えてください😭😭

コメント

りつ母

私も妊娠中便秘でしんどかったです🌀
食べ物ではないですが、ネットで調べて飲んでいたものがあります!
ぬか玄というものなのですが、私は錠剤の方が飲みやすかったので錠剤にしましたが、確か粉もあると思います!

  • HB

    HB

    便秘本当にしんどいですね😭

    ぬか玄😳初めて聞きました!
    調べてみます✨
    コメントありがとうございます😊

    • 7月9日
みー

コーラックおすすめしません😣💦
酸化マグネシウムE便秘薬っていうのが薬局にあるのでそちらが良いと思います!

私は1週間出なくて軽めにして飲んだらスッキリしました☺️

  • HB

    HB

    そーなんですか😭😭😭
    E便秘薬見てみます✨

    なんか出そうな感じあるんですけど
    出口付近にガチガチのが居るのか
    便意があっても引っ込んでしまいます🙄🙄
    お腹に不快感が😭

    コメントありがとうございます😊

    • 7月9日