朝と昼ご飯後に眠くなり、夜眠れない状況で困っています。アドバイスをお願いします。
切迫で入院中です。
最近朝とお昼ご飯の後に異常に眠くなって睡魔に勝てなくて寝てしまう。。。
それで夜寝れなくなって昼夜逆転気味に、、、
暇すぎて眠くなったら起きてられないよー😭
何かアドバイスください🥲
- り(2歳8ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ふーママ
私も入院してた時同じ感じでした💦
回診や食事は起こしてもらえるのでお昼寝ずっとしてました！笑
暇ですし！笑
夜はひたすらイヤホンしてYouTube観てましたよ🤣
眠い時は寝ていいと思います！笑
るんぱ
入院中、暇潰しが少なく寝ちゃいますよね😅
2ヶ月切迫で入院してましたが、昼夜逆転してました💦
大部屋でもコロナの関係で患者同士喋るのも控えて！と言われていて本当に寝るしかない！って感じでした😅
一緒に入院していた方は、
寝ちゃうからと、編み物や裁縫をされてましたよ😊
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り
やっぱり逆転しちゃいますよね💧
お裁縫いいですね！！- 7月8日
h1r065
夜も点滴交換やら看護師さんきたりやら逆転しちゃうのはあるかもです。
少し寝たりして少しずつ調整とかでいいのかなと。
休める時に休むも大事だし。
私も合間合間うとうとやら夜中少し起きてまた寝たりとか繰り返しとります。
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り
点滴交換と同室の方がトイレ行く時だったり点滴のアラームでなかなかぶっ通しで寝れないですよね💧
- 7月8日
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h1r065
点滴めっちゃ夜光ってます（笑）
大部屋だしお互いに音はたてるから仕方ないですけどね。
みなさん頑張ってるから😂- 7月8日
り
今は眠い時寝ようと思います🤣