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nachuuu
妊娠・出産

妊娠7ヶ月でお尻や腰が痛くて起き上がれないことがあります。対処法を教えてください。

3人目、妊娠7ヶ月です!
何人目でもやはり胎動をかんじるととてもうれしいですね❤️


最近寝返りをうったり、寝転んだ状態から起き上がる時に
とてもお尻や腰が痛くて起き上がれないことがあります😂
1.2人目の時はここまで痛くなかったのですが...
弾力性のベッドでもフローリングにフロアマットを敷いてあるのですが、それでも激痛です。

何か対処法があれば教えてください💦

コメント

もな💅🏻

骨盤ベルトですね!!少しは緩和されます😇

  • nachuuu

    nachuuu

    コメントありがとうございます!返信遅くなりました!💦
    やっぱり骨盤ベルトは楽ですよね😂
    でも寝てる時も骨盤ベルトしてもいいんでしょうか?🤔

    • 7月11日
  • もな💅🏻

    もな💅🏻


    私は今もしてますよ!
    産後もしてました〜〜🌻

    • 7月11日
  • nachuuu

    nachuuu

    寝てる時もしていいんですねー!🥺
    今日からやってみます!!

    • 7月11日