コメント
mom.
私は院内を散歩したり
張りが強めになってきたらあぐらやバランスボールなどしてました！
きっと病院によっては、横になっててとか言われる所もあると思いますが😅
出産頑張ってください😄
ふ
おっぱいマッサージや足温めたりしました! あとは腰を横にふりふりして骨盤にハメることをがんばりました!
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みぃ
腰横に振ってみます！！
今のところすんごい痛いってわけではないので様子見つつ頑張ります♪- 7月7日
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ふ
元気な赤ちゃんに会えるといいですね♪ 頑張ってください！💓
- 7月7日
みぃ
今スクワットおっけいもらって30回ほどしました🙆♀️
バランスボール貸してもらえるんですね動ける時に動いて陣痛に繋がるよに頑張ります😌
mom.
そうなんですね☺️
バランスボールなど、部屋に置いてあったのでやりました(笑)
下の方も言ってますが、腰フリフリ効きますよ😁👍
無事母子ともに素敵な出産になりますように祈ってます🌈