逆子体操がしんどいけど、地道に頑張っている妊婦さんがいます。暑さに負けず、焦らず頑張りましょう。
逆子体操をやるように言われたけれど、、
これめちゃくちゃしんどくないですか？😢
顔、腕、腰、お腹痛いところだらけです💦
そんなものですか？😓
五分←短い（笑）やって、頑張ったー！って
思ったら、早速膀胱蹴られて全然体勢変わってないじゃん。。と凹み中です😅
暑いけどレギンス履いたり、お湯に浸かったり
冷たいものちょっとセーブしたり、ホッカイロ下腹部に貼ったり、、真夏にはどれもしんど過ぎるけれど
地道に、、焦らず、、ですよね🥺💡
妊婦って大変ですね🙏✨✨
- xo(2歳9ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
毎日お疲れ様ですっ🤍
それからご妊娠おめでとうございます
私も妊娠中逆子で逆子体操そろそろ
しようかとか言われしましたが
しんどくて1回で辞めましたね（笑）
あとは、赤ちゃんの背中側？
ちょっと忘れましたが先生に言われた
方向で寝る時は寝るようにしてました
してたことと言ったらそれだけですね
ずーとトイレ近くてたいへんでした
（笑）💦
すみません。いつ逆子ちゃんぢゃなく
なったのかわすれてしまいましたが35週までには治っていた気もします
でもギリギリでしたね（笑）
なので、エビデンス的には逆子体操
効果あるかといったら、、、て感じ
らしいので、しんどかったら辞めて
いいと思います！！！🧡
逆子ちゃんはなにしても逆子ちゃん
戻る子は戻るしって思ってました
（笑）焦らずです。大丈夫です！！！
なつ
特に腰がしんどいですよね？
あの体勢…
私も36週目前で逆子に戻りました…
お腹が下がったと思っていたのですが、逆子で下の方を蹴っていたんですね😅って、その時気付きました。
妊婦って大変だし、気がかりな事も沢山ありますよね
xo
ありがとうございます🥺🙏✨🤍
あれは思っている以上に過酷な体操ですよね、、😓
いろんなところに負担が😱💧
私も左側を下にして寝るようにしています💤仰向けで寝るのがそもそも苦しくてずっと左向きで寝ているのですが😂💡
わかりますー膀胱すごく刺激されますよね💦夜間頻尿がとにかく辛いです。。
そんな週数になっても赤ちゃん回ってくれたなんて凄いですね！✨✨
焦りは赤ちゃんにも伝わってしまいそうですしね😅
もうドーンと構えていようと思います。笑