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ママリ
家事・料理

離乳食、牛乳はタンパク質にカウントしてしまってもよいのでしょうか?例…

離乳食、牛乳はタンパク質にカウントしてしまってもよいのでしょうか？
例えば、牛乳で煮込んだオートミールにバナナを入れれば、炭水化物＋ビタミン＋タンパク質の３つ含まれているという考えで合っていますか？☺️🍴

コメント

ひみ

牛乳はたんぱく質で考えていいと思います！牛乳粥するときは、きな粉などかけてもう少したんぱく質量アップさせたりしてました！

  • ママリ

    ママリ

    タンパク質で大丈夫ですよね✨
    オールインワンで楽したくて😂
    きな粉かけるのもいいですね🥰
    ありがとうございました！

    • 7月4日

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