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ママリ
ココロ・悩み

最近メンタルが落ち込むことが多く、常に心身共に疲れてます。何もやる…

最近メンタルが落ち込むことが多く、常に心身共に疲れてます。
何もやる気が起きず、常にスマホやテレビを見ている感じです。

自律神経が乱れているんでしょうか。
同じような方いませんか？

コメント

deleted user

分かります。
ここ1ヶ月くらい、メンタルやばいです。
気圧のせいにしたりして、休ませてもらってますが
イライラすることも多く、どうしたことやら汗💦

  • ママリ

    ママリ

    気圧や天気の悪さは関係ありそうですが、それだけじゃなさそうですよね😓
    どうしたらいいかわからないですよね💦

    • 7月4日

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