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イリス
仰向けに寝かせて、片足ずつ順番に胸の前で抱えるようにゆっくりと上げ下げします。
大人でも効果的ですよ。
はじめてのママリ🔰
太ももの上にうつ伏せで寝かせて
脇のところに太ももがくるように
背骨を親指で
他の指を脇腹をさするようにすると
うちはゲップが出やすいです
あとは、唸っている時に
脇腹に両手を当てて
あげると、オナラが出たりします
お腹がカチカチになってたら
かたいところを、すこしさすってあげるといいですよ
ももちん
もうすぐ2ヶ月の女の子ですが、同じくガス溜まりで吐き戻しひどいです😢
のの字マッサージと綿棒浣腸してみてます。
おならとうんちがでますが、吐き戻し継続してます。
何か効果的なものがあれば嬉しいのですが😢😢
ママリ
ありがとうございます！
やってみます！