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子育て・グッズ

食事制限が母乳量に影響するでしょうか？産後2週間で体重が落ちにくいためダイエットを考えています。

現在母乳寄りの混合です。

産後約2週間程経ちますが妊娠中体重が増えすぎた割には
中々落ちないのでダイエットしようかと思うのですが､
食事制限したら母乳量にも影響しますでしょうか？😔💦

コメント

ママリ

栄養を考えての食事制限なら
問題ないと思いますが、
極端な食事制限は良くないと思います😫💔

ママがしっかり食べないと母乳に
栄養も行き渡りませんし、
まだ2週間ですし完母ならどんどん落ちて行くと思うので
急いでダイエット！ってする必要はないのかの？
とも思いました😣

  • R

    R


    やはりそうですよね😵‍💫
    昨日朝昼抜いたせいか毎日
    パンパンに張ってた胸が全然
    張らずで､食事制限のせいかなと思いました😭💦

    栄養面考えて少しずつ
    していくことにします🥲

    コメントありがとうございます🙇‍♀️💗

    • 6月29日

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