150cmで45kg、ビールが好きでやめられない。昼だけ白米食べず、元は40kgで戻りたい。筋トレが必要か悩んでいる。
150cm45kg 太いですよね😭
毎日のビールが大好きでなかなかやめられません。
ご飯は元からそんなに食べる方ではないので、昼だけで白米食べません🍙←好きじゃない
元は40kgなので早く戻りたいんですが。
やっぱり筋トレとかしないとダメでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰 (6歳, 15歳)
コメント
退会ユーザー
太くは無い気がします🤔
普通だと思います😊
病気とかするとあっという間に10キロとか減るので、普通くらいでいる方がいいと思います！
はじめてのママリ🔰
同じ身長で、私が今なりたい体重です😂
細い〜いいくらいだと思います！
ただ一時期私も38キロの時があったので最終的には40くらいまで落としたいなーと思ってます！
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はじめてのママリ🔰
とんでもないです😢
私も痩せてたとき40kgきってたのでそれくらいに戻したいんです！😭
一緒に頑張りましょう🙋♀️💕- 6月29日
退会ユーザー
143センチで
体重そのくらいです🤣
背が低いので
この体重はやばいと
かなり焦ってます笑
とりあえずですが
お菓子とお酒、
夕飯後に食べるのやめてます😂
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はじめてのママリ🔰
お菓子とお酒やめられませんよね〜😂私も頑張ります！👏
- 6月29日
ママリ🔰
全然太くないと思いますよ😭！
同じ身長で30キロ代じゃないと生きていけない😭とか言ってる知り合いがいますが、周りはかなり白い目で見ていますし、貧相で可哀想な身体だよねってよく言われてます💦
充分細いのでそこまで痩せなくて全然いいと思います🥺✨
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はじめてのママリ🔰
そうですかね😩私も痩せてたとき40kgきってて快適だったのでそれくらいに戻りたいなーと思ってたんですが、確かに貧相なく見えるかもです😭
- 6月29日
はじめてのママリ🔰
そんなことないですよ！
私もビール大好きですで前我慢したら好きなものやめる方がストレスで逆に太りました🤣
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はじめてのママリ🔰
そうですかね😭
もう本当ビールやめれないです。笑
逆に太っちゃったんですね！😂私も我慢しすぎたら太っちゃいそうです😱笑- 6月29日
はじめてのママリ🔰
それぞれコンディションがいい体重があるので、
40キロが投稿者さんのベスト体重なんだと思います！
有酸素運動とかいいかもです
はじめてのママリ🔰
そうですかね😭痩せてたときが40kgきってて快適だったので今身体が重くて💦
確かに病気するとそうなっちゃいますよね😭
退会ユーザー
私も今152センチ、45キロで、痩せてた時39キロだったのですが、たまたまぽっちゃりしてる時に体調不良で1ヶ月もかからず11キロ落ちました😢
39キロの時に体調不良にかかってたら体力も気力ももだかなったと思います😭
ただただ減っていくことが恐怖でした😣
今のBMIも正常値だと思いますし、個人的には今のままをオススメします🥺
はじめてのママリ🔰
おおお、それはこわい😭
そんなこともあるんですね。気をつけないとですよね😢
そうですね😂ただ筋肉がないので少し痩せつつ筋肉つけようと思います！