コメント
luna 🌕 ˚⌖
私は逆に悪阻で前半に増えてしまうタイプで、13週で既に6キロ越えです…😭笑
2人目の時も同じくらいで6キロくらい増えましたが産む時にはプラス8キロだったので今回も頑張ろうと思います…が…ご飯が美味しくて止まりません😭😭😭💓（笑）
ちゃこ
全然余裕だと思います😊‼️
私は、24週でプラス5キロですよー😭🤣
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N
コメントありがとうございます！
同じぐらいの週数ですね😊
1人目の時は出産時どれぐらい増えてましたか？- 6月26日
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ちゃこ
ほんとですね☺️
1人目のときは、ストレスなく食べまくってたので12キロ増えました(^🐽^)
今回は、10キロまでに抑えたい目標です😭🥲- 6月26日
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N
体重気にしながら食べるのめっちゃストレスですよね😭
私も10キロぐらいで抑えたいです！お互い頑張りましょう🥺- 6月26日
みる
同じ週数では無いですが、23wて既に＋8は行ってましたよ🤣
2キロなんてスゴすぎる😭✨‼️
まさに毎日体重計乗るのビクビクしてます🤣🤣
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N
コメントありがとうございます！
ほんとですか😭体重計乗るのめっちゃ嫌ですよね😭😭
今何キロぐらいですか？？- 6月26日
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みる
今で＋10です🤣💦笑
あと2ヶ月あるので＋15までにはおさめたいですが、1人目も＋20いったので臨月また一気に来ると思います😱😱笑- 6月26日
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N
23週で8キロなのに今10キロってすごいですね😳
やっぱり臨月はめっちゃ増えますよね😭怖いです（笑）- 6月26日
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みる
1人目は臨月で1週間＋1キロずつで＋5キロいきましたよ～🤣🤣笑
食べてないのに増えますよね😮💨💦
頑張りましょ～！！😭💓- 6月26日
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N
そういえば1週間に1キロずつ増えてた気がします😭臨月のために今抑えておかないとダメですね💦
ありがとうございます！頑張りましょう🥺✨- 6月26日
もち( ・∇・)
今で＋5キロです(T ^ T)
娘の時は今くらいの時
＋15キロでした！笑笑
トータル24キロいきました！笑笑
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N
コメントありがとうございます！
娘さんの時に比べたら今回かなり抑えられてるんですね😳すごいです！
助産師から怒られなかったですか？😭- 6月26日
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もち( ・∇・)
親に今回私優秀だ！
って言ったら
それが当たり前なの！
って言われました‥笑笑
助産師さんにも先生にも
これ以上増えないように
気をつけようね！
って言われてたけど
だめでした！笑笑- 6月26日
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N
増えるもんは増えますよね😭
どうやって抑えたらいいのかわかりません（笑）- 6月26日
N
コメントありがとうございます！
食べ悪阻ですか？😭
最後2kg増で抑えられたのすごいです✨どうやって抑えたんですか？
luna 🌕 ˚⌖
吐き悪阻からの食べ悪阻の流れが毎回で
食べれるようになると嬉しくて初期で爆増して（笑）
6ヶ月くらいから甘いものは週末の午前中だけ
平日は朝おからヨーグルトとおにぎりor食パン半分、昼給食と玄米80g、夜 おからヨーグルト
の食生活で過ごしてました💓
もちろんイベント事や食べたい時などは
好きなだけ食べて、沢山食べたら3日以内に元の体重に戻す。を徹底してました✨
元々ものっっっすごい便秘な上に妊娠で更に悪化してたので
💩出すことだけに日々力を注いでいた感じです！（笑）
N
嬉しいですよね😂私も吐き悪阻が終わったら爆食いしてました（笑）
すごい徹底されていてすごいですね😳でもそれくらい気を付けないと本当にすぐ増えますもんね😭
私ももっと頑張ります（笑）ありがとうございました！