最近、うつっぽいと感じています。イライラや重さを感じ、孤独を求める。性欲減退や家事の面倒さ、子供への怒りも。HPSの可能性を感じ、病院を検討中。精神病に詳しい方いますか？
最近、自分がうつっぽいのではないかと思っています。
・些細な事でイライラして感情を抑えられない。
・身体が重い。特に朝起きた時、鉛のように重だるい。
・1人でいたい。子どもとも旦那とも離れてただ一人で何もせずボーっとしていたい。
・少し前まで普通にあった性欲が、全くなくなった。
そんな事する時間あったら寝ていたい。
・今まで普通にしていた家事が面倒で仕方ない。
・子どもに対して、怒ることが増え、可愛いと思えないことがある。
・人付き合いも面倒になった。
もともと、周りの人より敏感だと思って生きてきたのですが、どうやらHPSのようで、それを知って今までの事も納得しました。
病院に行かうか悩んでいます。
精神病に詳しい方いらっしゃいますか？
- 🌺Rose🌺
柊0803
鬱というより、心が疲れている感じですね💦
鬱は自覚症状はあまりなく、朝起きられたりも出来なくなります💦
性欲は強くなる方が多いみたいですね。
誰しも気持ちの浮き沈みはあるので、今はちょっと沈んでいる時期かもしれません。
ご主人に任せられるところは任せて、少し1人時間を作らせてもらうといいかもしれませんね。
お風呂にゆっくり入る
朝1人で散歩する
1人でランチに出かける
少し気晴らしになる事が出来るといいですね😊
はじめてのママリ🔰
心療内科に相談だけでもしに行ってみるといいと思います！
性欲なくなるのが一番危険なサインだと看護師のとき習いました
Y.S♡
私も同じです。
朝起きてからやる気が出ないし、
皆でワチャワチャするのが好きだったのに
今はうるさいの無理だし、
会いたいとも思わないし、
1人になりたいっていつも思います。
幼稚園帰ってきてからが地獄です。
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