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ママ
サプリ・健康

疲れやすい方におすすめの飲食物はありますか？私はビタミン剤とルイボスティーを飲んでいます。運動はストレッチ程度です。

疲れやすかったり体調崩しやすい方で身体のために飲んでる物や食べてる物ってありますか？？

私はビタミン剤をたまにと毎日ルイボスティーを入れて職場で飲んでます🍓

運動は時間的にも体力的にもなかなか難しくてストレッチくらいです💦

コメント

はじめてのママりン

ここで免疫力アップにいいときいてビタミンD飲んでます⭐︎
飲み始めて1ヶ月は経ちますが
今のところ元気です✌️

  • はじめてのママりン

    はじめてのママりン

    市販のネイチャーメイドの
    やつです✨3ヶ月分で
    7〜800円でした💡

    • 6月25日
  • ママ

    ママ

    市販の錠剤ですか？？

    • 6月24日
  • ママ

    ママ

    これよく見ますね！
    結構安いんですね！
    次見かけたらチェックしてみます✨

    • 6月25日
マリ

チョコラBBライトの瓶のドリンクを常備して２日に１回くらいの割合で飲んでいます✨

  • ママ

    ママ

    私もチョコBドリンク飲んでます！笑
    飲み過ぎてて最近効果があまり分からないです😅

    • 6月24日

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