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みなみんぬ
サプリ・健康

汚い話なのですが…(´・_・`)9月に入って旦那の実家にお引っ越し(´・ω…

汚い話なのですが…(´・_・`)

9月に入って旦那の実家にお引っ越し(´・ω・`)
それまでも便秘気味ではありましたが
旦那の実家に来てからストレスなどで
便秘悪化したみたいで。
1週間たってもなかなか出てこない(´・ω・`)

お腹もポッコリ( ・᷄ὢ・᷅ )

完母なんですが
とりあえず市販薬で解消したいと思ってます。
土曜日に結婚式参加もあるためポッコリお腹をなくしたい(><)

授乳中でも飲んでいいものって何がありますか?
同じような方がみえてこれ飲んだら解消できたって
いうものがあれば教えてください<(_ _)>

薬に頼るのはこの1回だけにして
これからは生活習慣しっかり見直して便秘をなくしたいと
思ってます(´・_・`)

コメント

∞まぁみん∞

3Aマグネシアという市販薬は授乳中でも大丈夫ですよ。
産婦人科でだされる酸化マグネシウムと同じようなものです。

  • みなみんぬ

    みなみんぬ

    コメントありがとうございます☆

    そうなんですね(´・_・`)
    薬局で見てみます!

    • 9月13日
もにゅ

クスリを使うより先にヨーグルトなどで試してみたらどうですか?

  • みなみんぬ

    みなみんぬ

    コメントありがとうございます☆
    試してもなかなか変わらないんです(´・_・`)

    • 9月13日
  • もにゅ

    もにゅ

    あちゃあそれは、キツイですね

    ただ、便秘薬は身体を元から冷して出すため、なかなか負担になるそうなんです。
    薬を飲むなら、身体を冷さないようにお気をつけください!

    • 9月13日