むむ
うちは初めてのタンパク質はお豆腐で、果物はリンゴでした！
一応、アレルギーが出た場合を考えて初めて食べるものをあげる時は野菜も食べ慣れた物の方がいいような気がします…🤔
はじめてのママリ🔰
タンパク質は、豆腐→白身魚
果物は、いちご→みかん→りんご
であげました。
今はいろんなものが1年中手に入りますが、なるべく旬のものをあげてました。
初めての食材はアレルギー特定のために1種類ずつ2、3日あけてあげてました。
特定28品目は注意して、その中でも特定原材料7品目はさらに注意してあげるといいですよ。
とはいっても、最初は気をつけてましたが、最近だんだん適当になってきて、アレルギーにならなそうなのは2種類とかあげちゃってますが💦
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