コメント
ママリ
筋トレしかない気がします!!!
退会ユーザー
ウエストニッパーとかどうでしょう🤔
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ママリ
ありがとうございます。
調べてみます!- 6月22日
ママリ
筋トレしかない気がします!!!
退会ユーザー
ウエストニッパーとかどうでしょう🤔
ママリ
ありがとうございます。
調べてみます!
「出産後」に関する質問
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出産後、体重も戻して、産後2年以上産前の体重をキープしてる方、普段の運動や食生活はどのようなことを気をつけていますか? ダイエットをしたくて、自分に喝を入れたいです。教えてください🙏🏻
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ママリ
一応YouTube見ながらやっているんですが、効くかどうかはわかりません…。
もう少し続けてみます!