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ママりー
家事・料理

子供の食事について。色々見直していたら、このバランスガイドが出てき…

子供の食事について。

色々見直していたら、このバランスガイドが出てきました。
うちは、主食と主菜が多めで野菜が少なくなってます。。。
何なら大人もです😱

皆さん、このようにしっかり出来てますか？？

良いねでお願いします。

コメント

ママりー

出来てる！
こちらでお願いします。

ママりー

意識してるけど、出来てない。
こちらでお願いします。

ママりー

そんなに気にせず、大体でやってる。
こちらでお願いします。

ママりー

できてない。
こちらでお願いします。

ママりー

オススメの野菜料理教えてください😱

deleted user

火を通したキャベツなどの野菜(野菜炒めや野菜スープ)を嫌うので
お好み焼きやチヂミにして色んな野菜入れてます！
あとうちの子だけかもですが、お酢でピクルスにしたら食べるので
常にキャベツやきゅうり漬けておいて
ご飯の準備中とかに早くーって言われたら先に出してます😂

  • ママりー

    ママりー

    ありがとうございます😊
    ピクルス！
    やったことないです。酸味平気なんですね🙂
    私もやってみます！！

    • 6月20日

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