コメント
はじめてのママリ🔰
わたしの場合は、陣痛の痛みが来たときに、ぐっとこらえると辛かったのでふぅーーーふぅーーーと声出しながら息をはくと痛みが逃せてました💦
とは言いつつ痛いですが😭
出産頑張ってください
ちゃり
ひたすら歩いてたら早まりました！
痛いけど意外と歩く方が楽な場合もあると思います！
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ちゃり
出産応援しています💪🏻👶🏻✨
- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
歩ける時歩きたいと思います！
ありがとうございます🌟- 6月18日
うさ
とにかく息をはく！はききる！そして吸う！そしてはききる！を繰り返してると、和らぐ気がしました！
頑張ってください！👶🏻✨
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はじめてのママリ🔰
呼吸大事ですね😌
意識します！！
ありがとうございます🌟- 6月18日
rin
深呼吸めっちゃしてました！痛いに変わりないですが😭頑張ってください🙏🏻
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🌟
深呼吸します！！- 6月18日
退会ユーザー
陣痛きたときにうぉおおおきたきたきたってぶつぶつ呟いて治ったらふぅうううって息吸ってたら時間過ぎ去ってました🤣あと現実的にはお尻の少し上ボールでぐりぐり…陣痛1人で苦しんでたので気休め適度に腰ぐりぐりしてました。頑張ってください！！！！
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はじめてのママリ🔰
私も今1人で陣痛苦しんでます😭😭
テニスボール持ってるのでグリグリしてみます😹
ありがとうございます🌟- 6月18日
naco🍒
陣痛痛いですよね😱
私は1人目の時は全く余裕なく、無駄な呼吸が多くて本当疲れました😅
陣痛と陣痛の間は気絶してました笑
2人目の時はながーーく息を吐くことに集中！そしたら陣痛の合間が本当楽でした🥰
子宮口9センチでも歩けたし助産師さんとべちゃくちゃ喋りながら分娩台の上でゴロゴロしてました！
※経産婦だったため、10分間隔の陣痛で病院に行ったらすでに子宮口6センチで5分間隔の陣痛がついてました！なので陣痛室ではなく、いきなり分娩室でした😂💛✨
あとは、赤ちゃん、一緒に頑張ろう！上手だよー😊って声かけてたら何となく、気持ち的に頑張れました😂💓めちゃくちゃ痛いですよね。もうすでに頑張ってるけど...頑張れ！！！！産まれてきたら全てチャラになりますよ！可愛すぎて！😳❤️❤️
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はじめてのママリ🔰
ながーく息を吐く！！
意識します👍
子宮口9センチで歩けたのすごいです！！(まだそこまでの痛み経験してませんが😹)
絶対可愛いですよね！！
赤ちゃんの顔思い浮かべながら頑張ります😭💕- 6月18日
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naco🍒
フゥゥゥぅぅぅーーーーって感じです😊✨
9センチで歩けたのは自分でもびっくりですし、助産師さんにもそんだけ開いてて余裕な妊婦さんも珍しいよ〜🤣って言われました😂
頑張ってくださいね❤️
無事に産まれますように🥰💕- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
無事今日の朝方に元気な女の子を出産しました！！
呼吸ほんとに大切でした⭐️
1人で心細かったのでほんとに助かりました😌
コメントありがとうございました😄- 6月18日
RENA
とにかく深く深くお腹で呼吸しました😅つらいですよね、、、頑張ってください！！
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はじめてのママリ🔰
今日の朝方に無事出産できました！！
ほんとに呼吸が大事でした😭
辛かったですが可愛い我が子に会えて痛み忘れました😹
ありがとうございます🌟- 6月18日
はじめてのママリ🔰
とにかく呼吸ですね。皆さんが言われているように、長く吐いてを意識してました☺️
それと、正座で自分のかかとで肛門あたりを押すように座っていると楽でした！とにかく横にならずに過ごして居る方が楽で、自然と陣痛も早まりました！
もう少しで会えますね☺️応援しています、頑張って下さい！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございました🌟
今日の朝方に元気な女の子を出産できました👶🏻
正座やってました！！
横になってるよりだいぶ楽でした！！😭- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
出産おめでとうございます！
新生児可愛いでしょうね🥰
身体ゆっくり休めて下さいね。- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
めちゃめちゃ可愛くてこんな子がお腹に入ってたんだ〜って神秘的です💕
今は貧血と会陰が裂けた傷で死にそうですがなんとか耐えます！
ありがとうございます🌟- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
もう既に2人目が2ヶ月近く経つので、新生児が恋しいです🥰これから大変だと思いますが、新生児の時期は本当に楽しんで下さいね！
貧血と会陰も辛いですよね😭徐々に良くなるので、よく食べて円座クッションにお世話になって下さいね。- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
毎日楽しみたいと思います😊
ありがとうございます(^^)- 6月18日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます⭐️
超絶痛いですが頑張ります！！