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みくしぃ
子育て・グッズ

3回食について教えてください。現在8ヶ月の男の子を育てています。そろ…

3回食について教えてください。
現在8ヶ月の男の子を育てています。

そろそろ3回食を始めたいとおもっているのですが
量やメニューで困っています。
9月から保育園も始まるので、リズムを作りたいです!

現在のタイムスケジュールは
6時〜7時 起床
順次離乳食
10時頃 授乳、朝寝(長いと2時間弱)
12時頃 おやつ(3回食にむけておせんべい等)
14時頃 授乳、昼寝
17時頃 離乳食
18時すぎ お風呂
19時半 授乳、就寝

夜中は2、3回起きて授乳をしてます。
あくまでざっとしたタイムスケジュールですが
本人の気分やグズりによっては授乳したり、夕寝をしたりすることもあります。
また、ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩きと活動量が増えマグマグでの水分補給もとってます。

1回の離乳食ではだいたい160g前後とっていて
おやつはおせんべい2枚や赤ちゃんスナック菓子ひと袋の半分程度を食べています。
よく食べる子です!
3回食に向けてのメニューが知りたくていろいろ調べるんですが、1回の量やメニューはなかなか情報がなくて😂
子育てしている方から聞きたいと思いました!

どうぞ、よろしくお願いします!

コメント

はじめてのママリ

3回食スタート時はいつもの半量からはじめて、少しずつ増やしてます!

メニューは正直なんでもいいと思いますが、大人の献立にあわせてます。

朝はパン、昼はうどん、そうめんなど麺類、夜は米みたいな感じです!

適当なのでたまにお昼でも米出したりしますけどね😂
うどんに野菜たっぷり、お魚を足して一皿で食べれるやつにしてます🙂

ママリ🔰

これを目安であげてました。
メニューは適当です。
保育園でも昼にごはんやパスタなど
普通に出るので。
園によって違うかもですが
おやつは9時30分
お昼は11時30分くらいなので
家でもその時間で合わせてます。

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