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ほのぼのママ
サプリ・健康

41歳の女性が、生理後に体重が減らないことについて、年齢の影響かどうかや体重管理の必要性を先輩ママに尋ねています。

年をとってから、今41歳です👍今までは生理前に太っても生理が終われば体重は落ちました😅
ですが今回は生理が終わっても落ちません⤵️
これは年齢のせいですか？先輩ママさん教えてください🙇体重が増えないように調整が必要ですか？

コメント

べごさん@年度末進行中

間もなく48歳を迎えようとしております😅
刻一刻と迫る更年期に、ビビりながらおりますが、とりあえず気にせず何もなかったかのように過ごしております。

確かに、痩せにくくなりましたねぇ…。生活パターンは、40代前半とほとんど変わりませんし、何なら食べる量もひと頃よりは減っているのに、体重はまったく減りません。
基礎代謝量も、年齢とともに減っているんだろうし、女性ホルモンの減少も関係あるんだろうなぁ…と、思っております。

  • ほのぼのママ

    ほのぼのママ

    ありがとうございます😄体重が増えていて落ち込んでます。

    若い頃と同じ食べ方では駄目ですよね？専業主婦になってから運動してません。食べるものはかえてますか？本など買って勉強してみます😅

    • 6月13日

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