あーか
座る時間を減らしてなるべく横になる。
お風呂は湯船に浸からないとかですか気をつけてました💡
栽培マン
過去2度、切迫からの流産、上の子は切迫で自宅安静後出産まで無事に過ごせました。
一番違ったのは、気持ちかなーと思います。安静に動かないのは当たり前ですが、命を守るためと開き直って、旦那に申し訳ないとか、職場に申し訳ないとか思わず、(口では言うけど笑)開き直ってストレスフリーがよかったんじゃないかと思ってます😄
全く根拠はないですが💦
はじめてのママリ🔰
私は戸建てに住んでいるので階段の上り下りの時はそーっと歩いてました！
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