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ママリ
家事・料理

冷凍のささみを大量に買ってきたんですが、ダイエットに向いている&子供…

冷凍のささみを大量に買ってきたんですが、ダイエットに向いている&子供も旦那も満足できそうなお料理がありましたらぜひ教えてください😭🙏
欲張りな質問ですみません💦
ネットで調べてもありすぎてどれがいいのやらで…
料理名教えてくだされば自分で検索します!

よろしくお願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

茹でてポン酢に漬け込むと美味しいですよ〜😊
あと子供が好きなのは、ピカタとかですかね!

  • ママリ

    ママリ

    ポン酢に漬け込むんですね!やったことないので挑戦してみます😳✨
    ちょうど粉チーズ買ってあるのでピカタやってみます!
    ありがとうございます😊

    • 6月10日
deleted user

我が家はささみロールよくします。

ささみは筋をとりしっかり叩いて、チーズや野菜や梅しそなど好きなものを巻いて焼くかパン粉つけて揚げるか気分で。

焼く場合は私は塩胡椒派ですが、主人は照り焼き(しょうゆ、酒、みりん)です。
お子さんは食べれる味付けでいいかと。

あと大人用ならキムチもありです。巻くのもありですし、おつまみとして、茹でだささみをさいて千切りきゅうりとキムチ和えたり…

お子さんにはさいたささみにきゅうりとマヨネーズとか胡麻和えとかもありかな?と。

  • ママリ

    ママリ

    ササミロール家では作ったことなかったです🤔
    焼いたら揚げるよりカロリーカットできそうなので焼いて作ってみますね😊!
    塩胡椒も照り焼きも美味しそうですね🤤

    最近主人がビールをよく買うのでおつまみで作ってみますね✍️

    うちの子あまりお肉食べないんですが、きゅうりとマヨネーズといっしょならたべそうですね!

    たくさんありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 6月10日
たけ

冷凍ササミとキュウリが大量にあったんで今日は棒々鶏にしました😁簡単だし夏にあっさりで良いかなって🤭

  • ママリ

    ママリ

    棒棒鶏いいですね🥺✨
    ダイエットゴマだれが冷蔵庫にあったので作ってみます😆
    早くも夏バテで食欲ないのであっさりいいですね💓
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月10日
deleted user

ささみコンフィはうちの家族で人気です🤗
湯煎で作れるし、塩だけの味付けで美味しくできますよ❤️
うちは塩レモンコンフィにしてます🍋

  • ママリ

    ママリ

    コンフィって初めてききました😳!
    あっさり美味しそうですね💓
    塩レモン最高ですね🤤
    真似してみます!素敵なお料理写真までありがとうございます😊✨

    • 6月10日
deleted user

茹でて裂いてゴマドレでサラダにしたり、サクサクチキンにします✨