コメント
(๑･̑◡･̑๑)
腹筋してました！
後はリングフィットやってました！
ママリ
元々腹筋鍛えてあるからか、クリーム塗って軽くマッサージくらいで勝手に元に戻りました🤔産後1ヶ月では完全には戻ってなかったですよ！体型ちゃんと戻すのは骨盤矯正良かったです🍀
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そうママ
ご回答ありがとうございます！クリームは気休めだと思っていましたが、効果あるんですね！💦
しっかり塗りたいと思います😓
産後1ヶ月だとまだ焦らなくて大丈夫ですかね…。骨盤矯正には通う予定なんですが、とりあえずは矯正ショーツは履いてます😓
帝王切開だったので医師からはまだ運動はセーブするように言われてます💦- 6月9日
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ママリ
まだまだ焦らなくて大丈夫です🙆♀️身体の回復優先です✨
- 6月9日
そうママ
ご回答ありがとうございます！やっぱりお腹周りを鍛えたほうがいいんですね！