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おっぱいの柔らかさをキープするにはどうしたらいいですか?2週間検診の…

おっぱいの柔らかさをキープするにはどうしたらいいですか?
2週間検診の母乳マッサージでかなり柔らかくしてもらったのですが、そのあとおっぱいが張るのも早く、すぐ固くなってしまいました。
自分でも乳頭をほぐしたりするのですが、病院でやってもらったところまではいけません。
それに、毎回の授乳の前にほぐしますが、まだまだ固くて、赤ちゃんがお腹いっぱいになる前に疲れて寝させてしまいます。
快適に授乳したいのですが、柔らかいおっぱいをキープするには何が効果的ですか?

コメント

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飲ませる前に軽く搾乳したらどうですか??

そしたら柔らかいので飲みやすいし、しっかり飲んでくれたらほぐれるかなーと思いました!