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えみ
妊娠・出産

みなさんは妊娠中どんな運動してましたか?体重が増えていく一方で๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

みなさんは妊娠中どんな運動してましたか?
体重が増えていく一方で๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

コメント

りんご🍎

してましたー
マタニティヨガと、マタニティビクスやりました❗
ヨガは出産予定前日までやりましたよー

  • えみ

    えみ

    回答ありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)♡
    ヨガやってみます(๑•̀ㅂ•́)✧

    • 9月9日
ゆきだるま

体重増えますよね😂
笑えないくらい増えてます笑

やってるのはウォーキングですかね←後は家で雑巾がけしたりしていますが、結構ウォーキングもサボりがち笑笑
近くにマタニティヨガなどやっている場所があるなら行くのもありだと思いますよ!

  • えみ

    えみ

    今まで見たことない数字出ますね(笑)
    最初は私もウォーキングをしてたんですけどやっぱりサボりがちなりました(笑)
    ありがとうございます(*ฅ´ω`ฅ*)

    • 9月9日
だんご

ウォーキングぐらいしかしてませんでした😱

芋子

私もヨガしてました♡(^○^)

ちぃちゃん☺

とにかく歩いてました💦💦
1日10~20キロ目標に!笑
おかげで体力つきました\( *´ω`* )/✧*

  • えみ

    えみ

    やっぱり歩くのは大事ですね(๑•̀ㅂ•́)✧

    • 9月9日