6ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。昼寝が抱っこ紐で、夜は布団で寝ていますが、昼間は寝てくれないことが悩み。1日のリズムや寝かしつけについてアドバイスを求めています。
18日で6ヶ月になります。
いまだに生活リズムが整いません。
朝起きたら朝寝、昼寝は抱っこ紐です。
夜は普通に布団で寝てくれますが
昼間は基本寝てくれません。
今日のママリの一言に、昼寝が2回になってくると
ありましたが、うちの子は1日に何回も
抱っこ紐で寝ます。
1回の昼寝時間はだいたい1時間半から2時間です。
多少眠そうにしていても夕方近くは
起こしておいたほうがいいんですかね😥
だいたい19時半から20時すぎまで寝ます。
そこからお風呂にいれて21時には布団に連れていく感じです。
同じくらいの月齢のお子さんいらっしゃるかた
1日の生活リズムを教えてください😞
どうやって整えていけばいいのかわかりません…
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
5時〜6時起床
朝寝30分
お買い物、お散歩1時間
(抱っこ紐の中でたまに寝ます)
お昼寝1時間〜2時間
寝てても4時には起こすようにしてます！！
6時頃お風呂
その後ミルクを飲ませて寝かしつけてます！
7時〜8時の間に就寝って感じです！
保育園に通ってるのでこれは土日のスケジュールですが
平日もお風呂から寝るまでは同じです！
あすか
7:30 起床
8:00 離乳食 ミルク
9:45～10:45 朝寝
11:00 お散歩
12:00 ミルク
13:00～15:15 昼寝
16:00 ミルク
17:30～18:30 夕寝
20:00 お風呂
21:00までに就寝
↑昨日のスケジュールでしたが、毎日ほぼ同じです😂
起床時間や就寝時間揃えると整っていきますよ😊
あと、朝寝昼寝夕寝は決まった時間に起こすようにしてます！
-
はじめてのママリ
夜寝たら朝まで寝てくれますか？😥
最近夜中に起きることがあって
抱っこで寝なければミルク飲ませるので
なかなか揃ってきません😥
あとの時間は揃えられそうなので
時間を決めて生活してみます！
ありがとうございます😣❣️- 6月5日
ぽん
6ヶ月になったばかりです👶🏻
7〜8時起床
10〜11時頃朝寝
12時離乳食
14〜15時昼寝
17〜18時昼寝
19時頃お風呂
21時頃寝かしつけ
起きてるときに授乳、遊び、お散歩な感じです！
同じく朝寝、昼寝は抱っこ紐か抱っこで、置くと秒で起きます😂
ベッドで寝てくれる日が待ち遠しいですよね🥺笑
だいたい↑このスケジュールですが、9時近くまで寝ちゃう日もあれば、昼寝で19時過ぎまで寝ちゃって夜寝るのが22時過ぎる日もあります💦
まだ整っていません😇
-
はじめてのママリ
ダメだと分かっていても
布団に置いて寝ないかな～と挑戦しては
諦めて抱っこ紐の毎日です😂
私も寝てれば起きるまで寝かせるので
同じく９時近くまで寝てるときあります😣
なるべく時間を決めて生活してみます！
ありがとうございます❣️- 6月5日
はじめてのママリ
朝早起きなんですね😲
うちは寝かしつけが遅いんですかね😥
わたしたちのペースに会わせると
いつも21時～になってしまって😞
だからミルクの時間も定まらないのかな…
参考に見直してみます。
ありがとうございます😣❣️
はじめてのママリ🔰
最近早起きで太陽と共に起床して1人で遊んでます😂😂
うちでは先に寝かしつけてその後、旦那と忍者のようにご飯食べたり洗濯物干したりしてます（笑）
早めに寝かせるようになってから生活リズム整ってきました！
はじめてのママリ
なんておりこうさん😳
私もそうして先に寝かしつけてみます。
生活リズムが整えば自分たちも
きっと楽になりますよね✨
がんばります！