コメント
ママ
バランスいいかはちょっとあれですが、無糖ヨーグルト混ぜて食べてましたよ(*^_^*)
バナナ半分入れたりもしてました♩
say...!!✩︎
むしろ鉄分必要だと思いますよ！✨
私は牛乳じゃなくて
豆乳かけたり
バナナ乗せたりしてました😋
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アリス
妊婦用のんじゃないし甘いってのもあるやろ？って言われました。
豆乳美味しいですよね！
高くてなかなか買えないんですが…
バナナのせる人多いんですね！- 9月9日
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say...!!✩︎
フルグラって置き換えで
ダイエット食にする人もいるので
妊婦さんに悪いって事は
ないと思いますよー！
玄米とかドライフルーツとか
入ってて体にいいですし♡
便秘の時なんかは
便のかさ増してくれるので
よく食べてましたよ😊
果物の糖分は
胎児にもいいでし！✨
バナナ乗せると美味しいですけど
ご主人が糖分やカロリー
気にされるなら、
おすすめしません😅- 9月9日
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アリス
友達がフルグラなら栄養いいし無くなったらまた買ったるわ〜って言ってくれてるのでいい食べ方して旦那に認めてもらいたいなって思ってるので(´ｰ｀)
旦那に太りすぎって言われてるのでちょうどいいですよね！
一緒に買い物行った時バナナみてたまにはいいかもね！って話してたんですけど、いいのかダメなのか╮(๑•́ ₃•̀)╭- 9月9日
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say...!!✩︎
優しいお友達ですね💓
食事のかわりにするなら
バナナを、
おやつにするなら
バナナ抜きで豆乳を、
おすすめします🙌🏻🌸- 9月9日
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アリス
お昼に食べることあるのでバナナもやってみたいです_(*‘ω‘ *)⌒)_
- 9月9日
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say...!!✩︎
ぜひぜひ💓
旦那さん、なかなか
スパルタですね！💦笑- 9月9日
かいじゅうたちのママ
私もヨーグルトに混ぜてました！
妊婦のときはよく体重制限
されていたのでフルグラで
お腹満たしてました（笑）
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アリス
ヨーグルトじたいが大好きのでやってみたいです！
病院ではまだ8㌔やから大丈夫って言われてるんですけど旦那が太りすぎって言うので(；´Д｀)
いがいとお腹いっぱいになりますよね！- 9月9日
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かいじゅうたちのママ
8キロやったら全然じゃないですか😂
私最終15キロ越えですよ（笑）
先生からはこれ以上増やさんよーに、
むしろお母さんが痩せてもいいくらい
まで言われてしまいました（笑）
私もヨーグルト大好きなので
これは続きましたよ😍👍
朝からガッツリバリボリ
食べてました😋- 9月9日
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アリス
私の体重は悪阻終わってから2㌔太ったり1㌔だけやったり先週は全く変わらずでしたw
けど赤ちゃんは標準なので！
明日ヨーグルト買おうとおまいます(＾ｰ^)ノ- 9月9日
アリス
いつも牛乳で食べてたので今度ヨーグルトと食べてみます(＾ｰ^)ノ
バナナもたまに99円の時あるんでその時買います_(*‘ω‘ *)⌒)_