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もなか
家事・料理

夜ご飯を坦々スープのみにしたら痩せますかね?もやしメインでニラ、豆腐…

夜ご飯を坦々スープのみにしたら痩せますかね？もやしメインでニラ、豆腐、卵を入れる予定です！もやしは6半パック以上使います！

コメント

さおり

明らかにエネルギー不足なので痩せるとは思いますが、妊婦さんなので栄養的にどうかな？と思います😅

  • もなか

    もなか

    昼と朝はガッツリ食べてます！それでもエネルギー不足ですかね😭

    • 6月1日
  • さおり

    さおり

    赤ちゃんは炭水化物で大きくなるので、トータルで足りてたらいいのですが、、、

    • 6月1日

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