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新母🔰
妊娠・出産

現在38週の初産婦です。昼夜逆転して困っています。皆さんはどうやって逆転ならないようにしてますか?

現在38週の初産婦です。昼夜逆転して困っています。
皆さんはどうやって逆転ならないようにしてますか?

コメント

ママリ

臨月はそうなるもんじゃないですかね〜?😭

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    仕方ないですかね?

    • 6月1日
  • ママリ

    ママリ

    頻回授乳とかはじまるので身体がそうなっていきますよ!

    • 6月1日
  • 新母🔰

    新母🔰

    そうなんですね。
    予行練習と思って過ごします。

    • 6月1日
🍄

昼夜逆転しても気にしてないです!
夜中子供の授乳とかで起きないといけないので昼間寝て夜中起きてるって感じです!!
最近眠りにつき始めるのは夜中の3時くらいです!

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    出産後は寝れるときに休む感じになると思うので、予行練習と思えば良いですかね😅

    • 6月1日
  • 🍄

    🍄

    そうですね!
    里帰り出産される予定なのであれば朝はご家族にお子さんを預けてゆっくりするのもいいと思います!

    • 6月3日
ママリ

1人目の時、後期には朝4時に寝て昼11時に起きてってなってました😂
夜中3時に破水してすぐ陣痛来てたので一睡もせずの分娩でした!
赤ちゃん産まれてからは3時間起きの授乳から始まって、そのうち夜中は寝るようになってきて〜とかなるにつれて、自分も同じ生活リズムになるので勝手に直りましたよ😆✨

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    そのうち直るなら、無理に直そうと思わず過ごしたいと思います。

    • 6月1日
deleted user

私も一人目の時は4時に寝てました💦本当に眠れないって辛いですよね😭
今は上の子がいるので2時くらいに眠気が来るのですが、普通じゃないですよね😅

私は出来るだけお昼寝はしないようにしていますが、してもしなくても夜は眠れないので、自然現象に任せています(笑)

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    私の場合、昼間に数時間づつ寝てしまっているのがいけないのだと思います。けど、夜寝れたとしても昼間に我慢できない眠気が襲ってくるので辛いです😭
    自然現象と私も思うことにします。

    • 6月1日
🤍

私も臨月なってから昼寝も夜も全然眠れず辛いです😵‍💫
ホルモンの関係でそうなるのだとか、、寝たい時に寝れれば寝てます♪眠りが浅くて起きちゃいますが💦
一昨日から夜また寝れるようになってきました笑

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    臨月って皆そんな感じなんですね💦
    確かに寝れても眠りは浅いと思います。
    休めるときに休みます😭

    • 6月1日
かな

私もですよー😭
でも朝には子どもたちに強制的に起こされるので寝れるときに寝てる生活です😊
眠いはずなのに夜ねれない…
お昼寝してないのにねれない…って感じなのでこればかりは避けられないと思ってお昼寝できるときはしてます🥰

  • 新母🔰

    新母🔰

    ありがとうございます。
    今実家なので甥っ子姪っ子がいて、大変さ分かります。私も寝れるときに休むようにして、あまり考えないようにします。

    • 6月1日
さくら

気にしません😂夜寝れなくなるので、お昼寝もしてました。

はじめてのママリ🔰

予行練習だと「思えば」ではなく、人間の本能として赤ちゃんに合わせていけるように、母体は夜、目が覚める仕組みになっていて、もうその期間が始まっている。ということみたいですよ。