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サプリ・健康

30代前半です。歳とともに(?)お腹が弱くなってきました😂辛いものや焼肉…

30代前半です。歳とともに(?)お腹が弱くなってきました😂
辛いものや焼肉も大好きなんですが、食べた日にかなりの確率でお腹がゆるくなり次の日まで引きずったりします💦
あとは、お風呂上がりに急にお腹痛くなって下したり💧
昔は便秘で悩んだりしてたくらいなのに、今では真逆です😂
同じような方いらっしゃいますか？

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