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M♡mama
ココロ・悩み

最近自分が嫌になり、幸せを感じられないことに悩んでいます。毎日楽しくなく、ネガティブな考えがつきまとう状況で、人生がつまらないと感じています。何か変わるきっかけはあるでしょうか?

はー本当に頭おかしいわ
最近本当にメンヘラすぎてきもい
自分が嫌になる
普通子供生まれて幸せなんじゃないの?
なんなの毎日
産後1年からおかしすぎ
つかたぶんいままで家にこんなに
いることなかったから
考えちゃうのかな?
毎日毎日たのしくない
本当に最近すぐ病気だったらどうしよとか
あした死んだらどうしよとか
マイナスばかりまじむり
これ死ぬまでこんな感じなら
本当につまらない人生になるよ
なにかきっかけがあればかわるかな?
泣くこともできない
最近本当にさちうすいかおしてる
むり

コメント

chanAiまま

大丈夫ですか???私もそうゆう時あります( ´-` )
でもやっぱり子供は可愛いですよ!M♡mamaさんはそう思えないほどですか•́ω•̀)?

はるぱか

私も、そういう時あります笑

ガンだったらどうしようとか
交通事故にあったらどうしようとか

考えれば考えるほどいろんなことが心配になってきて落ち込みます

そういうときは
ひたすらただ落ち込んでみたり
ハーゲンダッツ食べたりして気分転換したり
心配してもどうにもならないよな?と思うようにします

もし、具体的に心配なことがあれば
例えば、お腹が痛いとか
体調良くないとか
悩んでいないで病院に行った方が安心します

スワヒリ

わたしもあたままさにそういうときてす
大丈夫ですか?
我慢しすぎてませんか?
疲れてるんですね
眠ってください

ひなママちゃん

わたしもありました!
毎日毎日自分はなんで子育てしてるんだろう。友達はみんな遊んでて楽しそう。なんで子供の父親は結婚してくれなかったんだろう。あいつ今ごろ彼女作ってるんだろーなとか。
なので働きに出ました!

ひかり

わたしも今まさにそんな感じです
すごくわかります!
こどもがいてすごく幸せなはずなのに
悩みなんてないはずなのに、、
勝手に自分で悩み始めて負のループにはいって、、
きっと家にずっといるからだと思う、
でも出かけたら出かけたで疲れるしー
とかそんなんです( ; ; )
元気になれるきっかけがほしいです!