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サプリ・健康

朝に弱くて産後はアドレナリン?で泣き声ですぐ起きれるのですが、産前や…

朝に弱くて
産後はアドレナリン？で泣き声ですぐ起きれるのですが、産前や最近は目覚ましも何個も爆音にしているのに聞こえない時もありますし
目が覚めてもだるさが凄かったりします。

目覚まし聞こえないのは
さすがにどうにかしたいです。

方法ありませんか？😭

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