主婦の皆さん、朝昼の食事内容について気になります。2人目出産後、自分の食事作りがめんどくさくてお菓子で済ませています。他の方は何を食べているのか気になります。

朝はパン、無糖のヨーグルトにフルーツ(その時期によって安い・美味しいもの)、バナナ1本です！
(なんとなくルーティーンです。たまにパンじゃなくご飯の時もあります。飲み物は無調整の豆乳200mlが朝のノルマです)

昼は米か麺です！
そうめんだけ〜とか、ふりかけご飯〜とか、、、(笑)


母乳あげてるので主食(特にお米)はしっかり食べるようにしてますが、基本適当です。

• 5月25日

朝は食パンとコーヒー、
昼は残り物か冷凍パスタです😓

• 5月25日

私も、もともと食に興味がなく食べれたらなんでもいいスタイルで菓子パンお菓子で済ませてます😂

食べるとしても卵かけご飯とか、ラップのままの冷凍ごはんに梅干しのっけたりとかです😅

贅沢にウーバーイーツする日もあります🤫

• 5月25日

長女が朝からよく食べるので
私も一緒に食べてますが、
朝は時間が限られるので
作り置きやカットした物を
盛り付けるだけにしてます。

・トースト
・ヨーグルト
・フルーツ(バナナ、キウイ)
・ヤクルト
・卵(野菜入オムレツ、ハムエッグ)
・肉(ミートボール、サラダチキン)

お昼は私だけなので
なるべく洗い物を減らせるもので。
・焼きそば
・卵かけご飯
・パスタ＋コンビニのミニサラダ
・冷凍のラーメン、パスタ

• 5月25日

朝コーヒーのみ
昼子供とポテト揚げて食べたり、今日は一緒にピザ作りました😽

• 5月25日

朝はコーヒーと
子供に食べさせるパンを残ったぶん食べてヨーグルトとかで昼は食べないことが多いです！
食べても冷蔵庫の余り物や、子供と一緒に素麺やうどんなど、、結局同じもの食べてます😂

• 5月25日