家事・料理

妊婦中期の朝ごはん食べ過ぎかなー?朝8:30⭐️エッグチーズトースト(マヨ…

妊婦中期の朝ごはん

食べ過ぎかなー？

朝8:30
⭐️エッグチーズトースト(マヨ大1/2)
⭐️コンソメスープ
(人参玉ねぎキャベツ枝豆しめじハム)
⭐️カスピ海ヨーグルト
(バナナ(1/2) ハチミツ大1)


妊婦の皆さん
体重や塩分気にして食べてる方
朝ごはんどんな感じですか？

• 体重
• 妊婦
• 海
• バナナ
• ヨーグルト
• 塩分
• スープ
• キャベツ
• チーズ
• 人参
• しめじ